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得了盆腔炎应该注意什么呢？

　　出现小腹坠痛.白带增多有异味.腰部结算时，应警惕是因为患有盆腔炎引起的，病人只要到妇科医院检查，很快就能诊断出疾病，除了及时采取正确的治疗方法外，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，那么患有盆腔炎要注意什么呢?带着疑问，下面为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!

　　1.注意私人卫生，每天换洗内衣，建议用热水烫内衣，然后暴露在阳光下，这样可以达到杀菌消毒的效果，还应经常用温水清洗外阴，以确保外阴清洁干燥，有利于疾病治疗，建议不要有频繁的性生活，尤其是不干净的性生活，否则会使病情更严重。

　　2.要注意饮食调理，避免食用辛辣食物，包括辛辣食物、生冷食物、海鲜、烟酒、浓茶、咖啡等也不利于治疗疾病，因此不宜患者食用，尽量多吃一些富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆类、各种坚果等。

　　3.要留意歇息，每日要确保充足的睡眠时间，建议是培养早睡早起的习惯性，不必经常熬夜加班加点，那样能够推动身体早日恢复。尽可能避免劳累过度，特别是在在急性发作期，病人必须卧床休息，那样能够推动病况恢复，不可以猛烈运动和繁重的体力劳动。身体容许的情况下能够做一些有氧运动，包含跑步.瑜伽.广播运动.游泳.打球等，锻练時间建议是在一小时之内。

　　温馨提示：以上是盆腔炎患者的注意事项，从这些方面做好维护工作，可以迅速促进身体康复，此外，患者还应积极接受正式治疗，根据病情采取正确的治疗效果较好。必须避免延误治疗，否则会加重疾病，甚至诱发其他妇科疾病，威胁身体健康。