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男性射精障碍的预防方法有哪些？

　　预防射精障碍的方法是什么？如何有效预防射精障碍？医生解释说，射精障碍是男性不育的重要原因之一，影响正常的性生活，在日常生活中，我们需要加强性教育，了解性生活和性心理，加强体育锻炼，增强体质，达到科学预防射精障碍的目的，那么男性射精障碍的预防方法是什么呢？带着疑问，下面为您详细讲解介绍，希望能帮助到您！

　　预防射精障碍的方法有：

　　1.性刺激不够，性兴奋不够，性刺激，包括视觉、听觉和触觉，是诱发性兴奋的必要条件，性交前缺乏言语交流、皮肤接触等调情活动，感觉刺激不足，性兴奋低，或阴茎进入阴道后抽动摩擦的频率，范围和时间不足，无法达到兴奋射精中心的程度，导致不射精。

　　2.精神和心理因素，认为射精会伤害身体，潜意识里不想射精，或者由于住房环境恶劣，干扰大，情绪紧张，性兴奋受到抑制。

　　3.长期手淫使射精中心在手淫的强烈刺激下兴奋，在正常性生活中，如果阴道对阴茎的刺激强度达不到手淫时对阴茎的刺激强度，则不射精。

　　不射精需要综合治疗，先要消除焦虑、恐惧、紧张等因素；学习性知识，正确认识性交是健康的。

　　妻子的合作是不射精治疗成功的关键，你应该尽可能消除你丈夫的思想负担、焦虑和内疚；在同一个房间里，你可以用双手轻轻抚摸你丈夫的性敏感带，促进性反应的发展，达到性交姿势，如男性，让阴茎在阴道内摩擦，有一定的范围和持续时间，达到射精的目的。

　　温馨提示：以上我们介绍了射精障碍的预防方法，我相信大家都有一定的了解，医生提醒，如果男性朋友不幸患有射精障碍，也应尽快治疗，是获得健康的关键。