通过按摩锻炼可以使阴茎增粗吗？

　　任何的男性朋友都期待自身的阴茎粗大，这针对男士而言十分的关键，假如男性生殖器太过短小得话，会危害到男士的虚荣心，且会影响到心理健康，由此可见阴茎增大增粗是不可以忽视的问题，诸位男性朋友可根据平时锻练来做到增大增粗的效果，进而让男士拾起了自身信心。通过按摩锻炼可以使阴茎增粗吗？

 

　　自然手法锻炼，这是一种较为有效的锻炼方法，且不会产生任何的副作用，达到了增粗阴茎根部的效果，给较多男性患者带来了帮助。

 

　　1、刺激阴茎，男性朋友保持精神放松及其吸气匀畅，注意将注意力集中在自身的下腹部位置，两手必须搓热，左手将阴襄及其男性生殖器撑起，右手在肚脐眼下的小肚子位置左拐推拿三分钟時间，以后右手再撑起阴襄及男性生殖器，左手在在肚脐眼下的小肚子右推拿，用左手从根处将男性生殖器捏紧，将自身的男性生殖器向大腿根部的上下开展晃动，在这段时间男性生殖器会由于刺激性而造成硬起来，无须太过在乎，更不可以射精，坚持不懈长期的煅炼及其刺激性，坚持长时间的锻练以及刺激，阴茎可以慢慢的增大。

 

　　2、刺激性男性睾丸，因为男性睾丸是男士十分关键的生殖器官，其作用是生产制造雄性激素及其男性精子，因此维持睾丸的功能一切正常，才可以让自身的性生活能力在正常的情况，在男士的雄性激素水准维持在较高质量时，男性生殖器一旦硬起来，流向阴茎的血流量也会保持在较高的水，达到了阴茎增粗增大的效果。

 

　　综上所述，阴茎短小的男性朋友不必太过担心，要肯坚持锻炼，在无需治疗药物治疗的状况下，也可以达到自己满意的效果，除此之外还要调整自己的心态，良好的心态能够起到辅助的疗效。