男性死精与先天性因素、后天性环境因素等有关，如果性生活正常，但长期怀孕准备不成功，可能与死精有关，需要及时到正规医院完善检查，明确判断死精原因，然后根据检查结果采用正确的治疗方法，下面让我们来看看过度劳累是否容易死精?希望能帮助到您!

　　过度劳累可能导致精子死亡。如果你总是高强度运动或做重体力劳动，你的身体会变得疲劳，你的精神状态很容易恶化，时间长了会影响神经内分泌系统的功能，从而干扰生殖功能，从而提高精子死亡的发生率。

　　死精的原因。

　　1.长期吸烟饮酒。

　　长期吸烟和饮酒不仅会伤害胃和肺，还会影响精子的质量，与不吸烟的男性相比，经常吸烟的男性的精液活力和数量会大大降低，此外大量饮酒后，精液中的大多数精子都不活跃。

　　2.饮食不正确。

　　现在很多人喜欢吃高蛋白、高热量、高脂肪的食物，而富含维生素和膳食纤维的食物吃得太少，会导致营养失衡，时间长了，精液质量会受到影响，死精的概率会增加。

　　3.缺乏微量元素。

　　身体缺乏微量元素会降低精液质量，如缺乏锌，会影响第二性征的发育，生殖器官的发育，从而降低精子的活动能力，降低身体的免疫功能，如果身体缺乏硒，体内的过氧化物浓度就会增加，从而损害睾丸和生殖系统。

　　4.药物因素。

　　男性死精与服用激素类药物、抗癌药物、安眠药、镇静剂等药物有关，会影响精子生长，因此尽量避免大量接触或长期接触此类药物。

　　温馨提示：以上介绍了过度劳累是否容易死亡，以及死亡的一些原因，每个人都有不同的死亡原因，你需要使用不同的治疗方法，通常在医生的指导下使用症状药物治疗，通常调整日常饮食，补充身体所需的各种营养，也积极锻炼，提高身体免疫力。

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